Meditazioni In Cammino Nel Parco Del Monte San Bartolo

La camminata ci può servire sia per ristabilire un canale di comunicazione tra l’ambiente naturale e noi stessi, sia per accedere a quella parte di noi che è autentica e contiene le risposte alle nostre più importanti domande. Il nostro obiettivo sarà quello di uscire dall’identificazione con i nostri pensieri e problemi, per trovare la nostra centratura. Cammineremo in silenzio per i sentieri del San Bartolo. L’esperienza che faremo sarà quella di scoprire quante cose ci perdiamo quando camminiamo distrattamente o di fretta. La camminata e gli esercizi di ascolto sono adatti a chiunque, di ogni età, e sono particolarmente indicati a chi ha anche solo il sospetto che dentro di sè ci siano risorse alle quali possa accedere per vivere meglio la propria vita.

Materiali: scarpe comode, acqua, cuscino o coperta per sedersi a terra.

Quota: € 10 per persona