Pole Fitness Acrobatic Dance
Giovedì 01 Gennaio 1970 -
Campogalliano (MO)
Ogni Lunedì Martedi e Mercoledi nel nostro nuovo Studio a Campogalliano prova gratuita di Pole Fitness Acrobatic Dance Guarda i nostri allenamenti a questo link--> QUI
La Pole Fitness è un attività fisica che coinvolge e accresce resistenza, forza muscolare, flessibilità, coordinazione, sensualità e portamento ed è ormai riconosciuta e rispettata in tutto il mondo come BODY ART e come forma di esercizio fisico a tutti gli effetti.
La Pole Fitness in fase di allenamento coinvolge tutto il corpo, sia a livello aerobico che anaerobico, consente di bruciare un gran numero di calorie lavorando su ogni area del corpo, dai muscoli dorsali ed addominali ai glutei, gambe e braccia: un mix tra allenamento cardiovascolare, tecniche di tonificazione e potenziamento muscolare tutto unito ai movimenti sensuali della Danza.
La Pole Fitness è una disciplina che permette di allenare il fisico divertendosi, aiutando le donne ad esprimere la propria femminilità, aumentando la consapevolezza di sé e del proprio corpo proprio grazie alle movenze sensuali della Danza.
Chiunque può partecipare, purché in buona salute e non in stato di gravidanza, indipendentemente dall’età, dalla forma e dalla misura.
Visita il nostro sito web: www.poledancingfitness.it Info Corsi 334 82 47 330 Skipe: luana.rodano1