Nordic Walking

22 Aprile 2017
Lezione Dimostrativa Gratuita - Baia Flaminia

Una lezione per sperimentare in prima persona questa disciplina.Il Nordic Walking è uno sport nuovo che, in virtù della sua completezza e dei suoi benefici, sta riscuotendo un successo sempre maggiore!

E’ alla portata di tutti, è economico, può essere praticato ovunque e in qualsiasi periodo dell’anno.

Impariamo a conoscerlo più da vicino con un incontro dedicato all’approccio con questo sport!

Gran finale goliardico con aperitivo ad Active Outdoor!

Materiali: scarpe da ginnastica con suola scolpita (no scarponi da trekking), abbigliamento comodo e sportivo.

I bastoncini li forniamo noi.

Evitare borse e zaini.

13 Maggio 2017
Lezione Dimostrativa Gratuita Di Nordic Walking
​Una Lezione Per Sperimentare In Prima Persona Questa Disciplina.

Il Nordic Walking è uno sport nuovo che, in virtù della sua completezza e dei suoi benefici, sta riscuotendo un successo sempre maggiore! E’ alla portata di tutti, è economico, può essere praticato ovunque e in qualsiasi periodo dell’anno.Impariamo a conoscerlo più da vicino con un incontro dedicato all’approccio con questo sport! Gran finale goliardico con aperitivo ad Active Outdoor!

Contenuti: il recupero della camminata naturale, tecniche di base di Nordic Walking, mini allenamento

Requisiti: nessuno specifico, il Nordic Walking è per sua natura una pratica idonea a tutti

Materiali: scarpe da ginnastica con suola scolpita (no scarponi da trekking), abbigliamento comodo e sportivo. I bastoncini li forniamo noi. Evitare borse e zaini.

Quota: Gratuito.