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Marzo 2019
eventiesagre.it
Marzo 2019
Numero Evento: 21104062
Eventi Sportivi
Eventi Corsi
Corso Base Di Nordic Walking
A Torrazza Piemonte
Date:
Dal: 21/03/2019
Al: 23/03/2019
Dove:
Logo Comune
Piemonte - Italia
Contatti
Cell.: 339 4188277 Augusto
Fonte
Augusto Cavallo
Scheda Evento
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Corso Base Di Nordic Walking

A Torrazza Piemonte

Da Giovedì 21 a Sabato 23 Marzo 2019 - dalle ore 21:00
Torrazza Piemonte (TO)

Corso Base Di Nordic Walking - Torrazza Piemonte
Dopo la fortunata esperienza appena conclusa a Crescentino, con un grande successo di partecipazione, viene presentato il Corso Base di Nordic Walking a Torrazza Piemonte (TO) anche qui con il patrocinio dell’Amministrazione Comunale che ha subito appoggiato con entusiasmo questa attività salutare rivolta ai cittadini di ogni età. Conosciamo meglio questa attività che viene praticata all’aria aperta e che fa bene al cuore, aiuta la circolazione, rafforza braccia e spalle, migliora la postura della schiena e tonifica glutei e addominali.

Il Nordic Walking può essere a ragione considerato una delle attività fisiche (alla portata di tutti) più complete in assoluto. Adottando una tecnica corretta si riesce ad avere un elevato coinvolgimento muscolare ed un efficace lavoro cardiocircolatorio ottenendo enormi benefici per la propria salute.
Per cogliere tutti i vantaggi di questo sport e partecipare alle nostre attività è necessario apprendere bene le basi della tecnica che verrà poi perfezionata nei successivi allenamenti e camminate. Faremo quindi un ripasso di quanto già visto, anche per permettere a eventuali nuovi partecipanti di seguire il prosieguo del corso, per poi approfondire la conoscenza delle tecniche base con nuovi esercizi. La durata delle lezioni è di circa un’ora e mezza.

Giovedì 21 marzo alle ore 21 presso il Salone Comunale in Piazza Municipio a Torrazza Piemonte (TO) ci sarà la presentazione del Corso Base che inizierà sabato 23 marzo alle ore 14,30 presso i giardini pubblici di Via caduti della Libertà (di fianco al monumento). . 
Imparare il Nordic Walking con il metodo delle "5 fasi" è facile, divertente, salutare ed economico.
Camminare fa bene, camminare bene fa ancora meglio!!!
I bastoncini verranno messi a disposizione gratuitamente dagli istruttori. Sono necessarie solo calzature sportive e abbigliamento comodo.
Per info: Augusto Cavallo, istruttore della Scuola Italiana Nordic Walking  –

cell. 339 4188277 - mail: augusto.cavallo66@gmail.com
https://www.facebook.com/events/2059046744150384/
http://camminidivini.altervista.org/corso-base-di-nordic-walking-a-torrazza-piemonte-to/
https://www.facebook.com/augustonordic/
https://www.facebook.com/groups/1722191187995377/



News Evento

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Data ultimo aggiornamento pagina 2019-03-14 11:20:13
Inserito da Michela Gesualdi
Diniego di responsabilià: le notizie riportate in questa pagina sono state fornite da Enti Pubblici e Privati e, organizzazione eventi e sagre, fiere. Suggeriamo di verificare date, orari e programmi che potrebbero variare, contattando le organizzazioni o visitando il sito ufficiale dell'evento.
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