Difesa Donna
CORSO DI ANTIAGGRESSIONE FEMMINILE METODO

CORSO DI ANTIAGGRESSIONE
FEMMINILE METODO

"DIFESA DONNA"

Studiato per le Donne
Riservato alle Donne

Corso Full-Immersion della durata di 2 fine settimana
per un totale di 14 ore.

Sabato 11 Febbraio dalle 14.30 alle 18.30
Domenica 12 Febbraio dalle 10 alle 13
Sabato 18 Febbraio dalle 14.30 alle 18.30
Domenica 19 Febbraio dalle 10 alle 13

Presso CVA
"LA PIROGA" III MILLENNIO
Via Ferento n. 7
Ponte della Pietra
Perugia (PG)

Si tratta di un corso innovativo rivolto esclusivamente alle donne, in cui viene insegnato ad affrontare e gestire, psicologicamente e fisicamente, una situazione di pericolo.

Affronterai un programma che, secondo gli alti standard dei corsi negli USA, è organizzato per creare una vera e propria "mentalità difensiva" a 360 gradi: prevenzione, difesa verbale e difesa fisica, sia in piedi che a terra. La prima "arma" che apprendi è un comportamento difensivo per prevenire le situazioni di pericolo. L'ultima barriera che impari a frapporre tra te e l'aggressore è una risposta fisica semplice ed e efficace.

Non è un corso di arti marziali né di preparazione atletica.

Le tecniche insegnate sono concepite per poter essere imparate subito, indipendentemente dall'età e dalle condizioni fisiche.

Ti verrà mostrato anche l'utilizzo di armi occasionali (penna, chiave, ombrello, pepper-spray). Tutte le tecniche imparate vengono poi messe in pratica
durante delle simulazioni di aggressione sotto effetto adrenalinico utilizzando adeguate protezioni.

Per informazioni rivolgersi a Sonia Spaccini (A.S.D. "IL KUNG FU")
Cell. 340.3874479 dalle 8,00 alle 18,00
e-mail soniaspaccini@libero.it
visitate il sito www.difesadonna.it