Corso Di Formazione Yoga A Villa Vrindavana

CORSO DI FORMAZIONE YOGA PER LA GRAVIDANZA E POST PARTO
dal 26 luglio al 4 agosto 2019

Condotto da Laura Mencherini, formatrice esperta nello Yoga in Gravidanza e post parto, questo corso è rivolto a insegnanti Yoga, operatori del settore, donne in dolce attesa e a studenti in formazione che desiderano ampliare la propria competenza impararando a condurre in modo eccellente e sicuro corsi di Yoga Pre e Post natale.

Il corso garantisce una formazione completa nello Yoga in Gravidanza e post parto e fornisce tutti gli strumenti adatti a  creare sequenze che vi permetteranno di  condurre in modo sicuro e sereno le lezioni.  
Le donne che frequenteranno il corso potranno avere una meravigliosa  esperienza Yogica che permetterà loro di prepararsi al parto in modo naturale e consapevole  vivendo senza difficoltà il travaglio. 

Il programma contiene tanti interventi di professionisti appassionati e specializzati nella materia in modo da fornire una visione olistica della gravidanza a 360 gradi:

• ostetrica (anatomia e fisiologia della gravidanza e del parto)
• psicoterapeuta (aspetto emozionale)
• osteopata (aspetto posturale)
• esperta di bonding e massaggio neonatale (intimità mamma bambino, cure olistiche e benefici del tuinà per il neonato)

Oltre allo studio delle asana e delle transizioni, degli esercizi di respirazione e delle tecniche di rilassamento e di meditazione più indicati durante la gestazione e dopo il parto, farete anche esperienza di:

• body art (belly painting)
• canti di Mantra, Bhajans e canto carnatico
• massaggio, auto massaggio e olii essenziali
• come usare i sostegni durante la pratica (sedia, bolster, etc)
• come organizzare workshop di yoga a coppie e preparazione al parto che coinvolgano anche i papà
• classi Mum & Baby
• alimentazione

Il corso intensivo estivo residenziale si svolgerà in Toscana presso lo splendido Ashram di Villa Vrindavana (a pochi km da Firenze) .

Il corso si svolge anche in formula week end sia a Firenze che a Milano. È riconosciuto a livello nazionale da CSEN e a livello internazionale da Yoga Alliance.

Per avere maggiori informazioni o per iscrivervi: www.formazioneyoga.it nella pagina dedicata al corso.
In alternativa scrivete a: info@formazioneyoga.it