Manonmani, primo centro di yoga a Bitonto

Mi piacerebbe invitarti nel mio Manonmani, luogo fatto di nulla dove tutto può accadere...

Mi piacerebbe invitarti nel mio Manonmani, luogo fatto di nulla dove tutto può accadere. Mi piacerebbe offrirti un tè, servito in una pesante teiera di ghisa o in una panciuta teiera in terracotta cinese...

Sorseggiando la calda bevanda, in ginocchio intorno al grande tavolo, potremmo parlare della magia delle foglioline che danzano nell''acqua, tenuta calda dal mio prezioso Samovar. Mi piacerebbe parlarti di molto altro ancora: dello yoga, di culture e di mondi a noi lontani, del Tibet...

Una piccola oasi di pace e interculturalità si è inaugurata lo scorso 28 Dicembre a Bitonto. Strenuamente voluta da Anna De palma, ideatrice e presidentessa dell'Associazione culturale Manonmani, ha fondato un Centro Studi Iyengar Yoga, visto il crescente interesse della gente in questi anni per la disciplina e il contesto cu lturale da cui proviene. come prima cosa però, sfatiamo un po' di luoghi comuni: lo Yoga, o almeno quello praticato in occidente dai più, non è una disciplina per pochi eletti che recitano strani versi in posizioni scomode, ma un''attività che prevede dei semplici ma efficaci esercizi. Yoga significa letteralmente "unione''. Unione di corpo e di mente. Non si impone di abbracciare una filosofia religiosa, ma di esercitare una pratica che ci insegna a far funzionare al meglio il nostro corpo, traendone la massima forza ed armonia, guadagnando energia e ossigeno. In particolare l'Iyengar Yoga, che prende il nome dal metodo creato dal Maestro B.K.S. Iyengar, è una disciplina che si basa principalmente sulla metodica e il mantenimento di alcune posizioni fisiche. L'allineamento, la simmetria, la precisione nell'esecuzione, la sequenza e la durata delle posizioni sono le caratteristiche principali del metodo. Può essere praticato da tutti e a tutte le età, e una pratica costante e corretta porta a migliorare la stabilità delle articolazioni, l'armonia e la forza dei muscoli, l'allineamento degli arti e della spina dorsale. Benefici anche per il sistema circolatorio, per gli organi interni, infine un accrescimento delle difese immunitarie. Niente di astruso, quindi, è l''equilibrio del corpo, che si crea e ci mantiene sani.

Oltre a i corsi di yoga, saranno organizzate attività collaterali. Ogni venerdì la degustazione di vari tipi di the, provenienti da tutto il mondo, a cura della coordinatrice artistica Elisabetta Tonon e della collaboratrice dell'associazione Anna Elisa Lacetera.

Una volta al mese si terranno Seminari di approfondimento sul Buddismo Tibetano in cui si ospiterà il Ven. lama Ghesce Namgyal, visto anche il successo del progetto ''Tra cielo e terra'' in cui si è già ospitati il Venerabile Lama, tenutosi a Bitonto in occasione della settimana tibetana dal 28 Settembre al 5 Ottobre. L

'Associazione culturale "Manonmani" è aperta a tutti i settori della promozione di Arte e interculturalià , e ha in cantiere diversi progetti per l''approfondimento delle discipline orientali con corsi di Hata Yoga, Meditazione Shinè, seminari sulle tecniche e sulla medicina ayurvedica e cerimoniali del tè, iniziative culturale e di ricerca, con particolare riferimento al confronto inter-religioso, alla musica, alle arti figurative, agli incontri letterari grazie al supporto della Libreria del Teatro. In questi giorni sono aperte le iscrizioni ai corsi di Yoga.

I corsi saranno tenuti dal Maestro Saverio Falco, insegnante dalla pluriennale esperienza, e a partire dal 13 Gennaio 2009 avranno luogo ogni Martedì e Giovedì in diverse fasce orarie (ore 11.oo - 12.15, 17.45 - 19.00, 19.15 - 20.30, 21.00 - 22.15). Un luogo affascinante e accogliente, un intimo ritrovo che ti porta a desiderare di saperne di più e di 'esperire'' personalmente usanze lontane, storie di vecchi sagg i dai millenari saperi.