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Fonte:
Riccardo Scheda Evento
Corso teorico-pratico di Yoga e Meditazione inverno 2008/09 Ladispoli (RM) La meditazione è una pratica psico-spirituale, che può essere appresa da tutti, e costituisce il mezzo più importante per giungere alla conoscenza del Sé. Inoltre, si praticano particolari esercizi fisici, detti Asana, i quali, oltre a tonificare il corpo agiscono sul sistema ghiandolare interno, facilitando il controllo degli istinti mentali.
Data ultimo aggiornamento 16/12/2008 16:45:16
Inserito da Elisa
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